✨ Viaje a tu mundo interno

Una guía para conocerte desde la escritura consciente

¿Y si te dieras permiso para mirar hacia adentro, en vez de buscar afuera?
Este no es solo un journal. Es una invitación profunda a que te sientes con vos mismax, con tus emociones, tu historia, tu presente… y escribas.
Más de 50 preguntas disparadoras para acompañarte a través de 5 grandes ejes:

🖋 Reflexión diaria
🌀 Autoevaluación emocional
🪞 Identidad personal
🌱 Mirada al pasado
🌳 Exploración de raíces

Este recurso está pensado para quienes buscan escribir sin filtros, reconocerse con más honestidad y construir una rutina de autoconocimiento.
No necesitás experiencia previa. Solo tiempo, curiosidad y ganas de empezar a ser tu propia guía.

✧ Ideal para momentos de pausa, rituales diarios o procesos terapéuticos personales.
✧ Creado por Yasmila Abi-Saab, Coach Creativa e Instructora de Mindfulness y Gestión Emocional.